Home Najave KOCKA organizira i poziva na Afro-brazilske radionice s Contramestre Abada & profesorom Peixinhom | (ned.) 10.4.2022.

KOCKA organizira i poziva na Afro-brazilske radionice s Contramestre Abada & profesorom Peixinhom | (ned.) 10.4.2022.

0
KOCKA organizira i poziva na Afro-brazilske radionice s Contramestre Abada & profesorom Peixinhom | (ned.) 10.4.2022.

Foto: Izvor: Udruga KOCKA

 

Priključit se možete na obje radionice ili radionicu po izboru, a u Kocki se, naravno, vesele Vašem dolasku!

Rab danas oglas

 

Afro – Brazilians Workshops with Contramestre Abada & Professor Peixinho bit će podijeljen na dvije radionice:

  • od 11-12:30h – afro dance/live percussion instruments/ samba

te

  • od 13:00 – 15:00h – capoeira workshop


Radionice će se odrati u nedjelju 10. travnja 2022. u prostorijama KOCKE – Ulaz je besplatan!

 

Capoeiru treniramo bosi, te vam tenisice nisu potrebne (osim one u kojima dolazite 🙂 ) – Hlače od trenirke, kratka majica, boca vode i puna torba dobre volje 🙂

 

Pravo pitanje može rezultirati brojnim odgovorima, pa evo jedno takvo – Zašto je Capoeira dobra za Vas?

  • tjelovježba i opuštanje za gotovo svaki mišić na tijelu
  • otpušta stres, ljutnju, napetost i anksioznost na siguran i zdrav način
  • capoeirom se stječe snaga, fleksibilnost, ravnoteža, koordinacija i poboljšane reakcije
  • povećava spacijalne sposobnosti, svijest o prostoru, orjentaciju i koordinaciju
  • poboljšava razumijevanje neverbalne komunikacije i govora tijela
  • učenje novih jezika – portugalski kroz capoeira pjesme, ali i drugih jezika kroz druženja s capoeiristima
  • promicanje međukulturalnog učenja i razumijevanja
  • povezivanje ljudi iz različitih kultura i različitih dijelova društva u zajednicu; poticanje interakcije i dijaloga
  • poboljšava samouvjerenost, samopoštovanje, samosvijest i disciplinu (capoeira obuhvaća različite aktivnosti u kojima svatko ima šansu pronaći svoj talent, pravila su prirodna i nisu nametnuta, ali su poznata i poštuju se)
  • promiče jednakost i poštovanje drugih: ljudi svih socijalnih slojeva, dobi, spola ili stupnja u capoeiri se poštuju jednako
  • preusmjerava agresivne porive u kontrolirano i ne-nasilno izražavanje

KOMENTIRAJ ČLANAK

Molimo, unesite Vaš komentar!
Molimo, ovdje unesite Vaše ime